10 Tips Agar Tidak Mabuk Saat Perjalanan Jauh — Nomor 8 Sering Diabaikan Tapi Efektif Banget!

Tips agar tidak mabuk saat perjalanan adalah hal yang paling dicari oleh banyak orang, terutama bagi mereka yang sering bepergian jauh menggunakan mobil, bus, atau kendaraan sewaan di kota padat seperti Balikpapan. Rasa mual, pusing, dan tidak nyaman di perut bisa mengubah perjalanan menyenangkan menjadi pengalaman buruk yang ingin segera diakhiri.

Namun kabar baiknya, mabuk perjalanan bukan sesuatu yang tidak bisa dihindari. Dengan memahami penyebabnya dan menerapkan beberapa langkah sederhana, kamu bisa menikmati perjalanan jauh tanpa rasa mual. Nah, berikut panduan lengkap dari Sheva Rent Car Balikpapan yang akan membantu kamu tetap nyaman di sepanjang perjalanan bahkan di jalur menanjak atau berliku sekalipun!

1. Duduk di Posisi yang Tepat — Rahasia Utama Agar Tidak Mudah Mual

Tips Agar Tidak Mabuk Saat Perjalanan yang pertama adalah pilih posisi duduk yang tepat. Posisi tubuh menentukan keseimbangan sensorik antara mata, telinga, dan otak. Jika kamu sering mabuk, usahakan duduk di bagian depan mobil atau di samping jendela.

Mengapa demikian? Karena bagian depan kendaraan memiliki guncangan paling stabil dan memungkinkan kamu melihat langsung ke arah jalan. Dengan begitu, otak lebih mudah menyesuaikan antara apa yang dilihat dan dirasakan tubuh.

Sebaliknya, hindari duduk di kursi belakang atau menghadap ke belakang. Posisi seperti itu akan membuat tubuh menerima sinyal berbeda dari otak, sehingga menyebabkan kebingungan sensorik dan akhirnya rasa mual.

2. Hindari Membaca atau Menatap Layar Terlalu Lama

Banyak orang tidak sadar bahwa menatap layar ponsel atau membaca buku di mobil bisa memperparah mabuk perjalanan. Saat kamu fokus pada objek diam di dalam kendaraan, mata dan otak kehilangan orientasi terhadap gerakan di luar. Hasilnya? Rasa pusing datang tanpa permisi.

Sebagai gantinya, cobalah menikmati pemandangan luar atau mendengarkan musik santai. Dengan melihat arah jalan, tubuhmu bisa lebih mudah menyesuaikan gerakan kendaraan dengan persepsi visual.

Jika kamu benar-benar perlu mengecek ponsel, lakukan hanya sebentar dan segera alihkan pandangan ke luar jendela untuk menetralkan efeknya.

Baca Juga : Tips Hemat Perjalanan Jangka Panjang di Balikpapan

3. Gunakan Aromaterapi atau Minyak Angin Alami

Aroma segar bisa membantu menenangkan sistem saraf dan meringankan mual. Minyak angin peppermint, jahe, atau lavender adalah pilihan terbaik untuk dibawa selama perjalanan.

Kamu bisa menghirup langsung aromanya, atau oleskan sedikit di pelipis dan leher. Aroma menenangkan ini membantu tubuh rileks dan mengurangi sensasi tidak nyaman di lambung.

Selain itu, pastikan mobil memiliki sirkulasi udara yang baik, karena udara pengap bisa memperparah rasa mual. Untungnya, jika kamu menggunakan layanan Sheva Rent Car Balikpapan, setiap mobil selalu dijaga kebersihannya dan AC-nya berfungsi dengan sempurna — membuat udara dalam kabin tetap segar dan sejuk.

4. Hindari Makan Terlalu Banyak Sebelum Berangkat

Tips Agar Tidak Mabuk Saat Perjalanan berikutnya adalah hindari makan terlalu banyak sebelum berangkat. Banyak orang berpikir makan banyak sebelum berangkat bisa mencegah masuk angin, padahal justru sebaliknya. Perut yang terlalu penuh akan lebih sensitif terhadap guncangan.

Idealnya, makanlah 1–2 jam sebelum keberangkatan dengan porsi sedang. Pilih makanan yang mudah dicerna seperti buah, roti, atau nasi dengan lauk ringan.
Hindari makanan pedas, berminyak, atau bersantan karena bisa memperparah rasa mual.

Kalau kamu ingin lebih aman, minum air putih hangat atau teh jahe sebelum berangkat — selain menenangkan perut, juga membantu menjaga keseimbangan tubuh selama di perjalanan.

5. Minum Jahe Hangat atau Kunyah Permen Mint

Minum Jahe Hangat adalah Tips Agar Tidak Mabuk Saat Perjalanan  berikutnya. Jahe dikenal sebagai obat alami anti-mual yang efektif sejak lama. Kamu bisa minum jahe hangat sebelum berangkat atau membawa permen jahe untuk dikonsumsi selama di perjalanan.

Alternatif lain, kamu bisa mengunyah permen mint. Kandungan mentolnya memberikan sensasi segar dan membantu menetralkan asam lambung yang menyebabkan mual.

Beberapa wisatawan bahkan membawa jahe kering dalam bentuk serbuk atau kapsul sebagai solusi cepat. Praktis dan ampuh, terutama untuk perjalanan jauh antar kota seperti dari Balikpapan ke Samarinda.

6. Tidur Cukup Sebelum Bepergian

Faktor fisik sangat berpengaruh terhadap kemampuan tubuh menahan mabuk. Orang yang kelelahan akan lebih mudah merasa pusing saat menghadapi guncangan kendaraan.

Pastikan kamu tidur minimal 6–8 jam sebelum berangkat. Tubuh yang segar membantu sistem keseimbangan dalam telinga bekerja normal dan mengurangi risiko mabuk.

Kalau kamu menempuh perjalanan panjang, jangan ragu untuk meminta pengemudi berhenti sejenak setiap 2–3 jam. Selain bisa beristirahat, kamu juga bisa menghirup udara segar dan merenggangkan otot tubuh.

7. Jaga Sirkulasi Udara Mobil

Tips Agar Tidak Mabuk Saat Perjalanan Selanjutnya adalah menjaga sirkulasi udara dalam mobil. Udara yang pengap dan AC yang terlalu dingin bisa membuat perut terasa tidak nyaman. Karena itu, atur ventilasi udara agar tetap seimbang tidak terlalu panas dan tidak terlalu dingin.

Jika kamu menggunakan layanan Sheva Rent Car Balikpapan, tak perlu khawatir soal ini. Setiap unit mobil selalu dicek secara rutin, mulai dari sistem AC hingga kebersihan kabin, agar udara di dalam tetap segar sepanjang perjalanan.

Selain itu, mobil-mobil Sheva juga dilengkapi aroma kabin alami yang menenangkan dan membuat perjalanan semakin menyenangkan.

8. Gunakan Obat Anti Mabuk Jika Diperlukan

Jika kamu sering mabuk berat, obat anti mabuk seperti Antimo atau Nausid bisa membantu. Minumlah 30 menit sebelum berangkat agar efeknya bekerja maksimal.

Namun, gunakan sesuai dosis dan hindari mengemudi setelah meminumnya karena obat ini bisa menyebabkan kantuk.
Solusi terbaiknya? Gunakan layanan rental mobil Balikpapan dengan sopir profesional dari Sheva Rent Car, sehingga kamu bisa beristirahat tanpa khawatir harus menyetir sendiri.

9. Minum Air Putih Cukup, Hindari Minuman Manis

Dehidrasi dapat memperburuk gejala mabuk. Pastikan kamu selalu membawa air putih dan meminumnya sedikit demi sedikit selama perjalanan.

Hindari minuman bersoda atau manis karena bisa membuat perut kembung. Minum air putih dengan suhu normal akan membantu menjaga tubuh tetap segar tanpa membebani lambung.

Selain itu, usahakan tidak tidur dengan posisi menunduk setelah minum, karena bisa memperparah rasa mual. Duduklah tegak dan biarkan tubuh menyesuaikan secara alami.

10. Tetap Tenang dan Nikmati Perjalanan

Tips Agar Tidak Mabuk Saat Perjalanan  yang terakhir adalah tetap rilex dan tenang saat perjalanan. Salah satu penyebab utama mabuk perjalanan adalah psikologis. Rasa takut atau cemas bisa mempercepat gejala mabuk karena tubuh bereaksi terhadap stres.

Oleh karena itu, tetaplah tenang dan nikmati perjalananmu. Dengarkan musik santai, berbincang ringan, atau nikmati pemandangan indah sepanjang jalan Balikpapan yang terkenal dengan panorama laut dan perbukitannya.

Jika kamu bepergian dengan mobil sewaan Sheva Rent Car Balikpapan, pengemudi yang ramah dan berpengalaman akan memastikan perjalananmu berlangsung aman, nyaman, dan menyenangkan dari awal hingga akhir.

Baca Juga : Tips Merawat Interior Mobil yang Bisa Anda Terapkan

Pilih Layanan Transportasi yang Profesional dan Terawat

Mabuk perjalanan sering kali juga dipicu oleh mobil yang tidak terawat, berbau pengap, atau suspensi yang kasar. Karena itu, penting memilih penyedia layanan transportasi yang memprioritaskan kenyamanan penumpang.

Sheva Rent Car Balikpapan adalah solusi terbaik untuk perjalanan bebas mabuk. Semua kendaraan rutin dicek, dibersihkan, dan memiliki sirkulasi udara sehat. Kamu bisa memilih berbagai tipe mobil sesuai kebutuhan — dari Avanza, Innova Reborn, Hiace, hingga Alphard untuk perjalanan bisnis atau liburan keluarga.

Mengapa Harus Sheva Rent Car Balikpapan?

Berikut alasan mengapa ribuan pelanggan mempercayakan perjalanan mereka kepada Sheva Rent Car Balikpapan:

1. Mobil Bersih dan Wangi: Semua unit selalu dicuci dan disemprot disinfektan sebelum digunakan.
2. AC Dingin dan Nyaman: Cocok untuk perjalanan jauh agar tetap segar dan tidak mual.
3. Sopir Profesional: Berpengalaman di rute Balikpapan dan sekitar, serta ramah terhadap pelanggan
4. Harga Kompetitif: Tersedia sewa harian, mingguan, hingga bulanan dengan harga bersahabat.
5. Pelayanan 24 Jam: Siap melayani kapan pun kamu butuh transportasi cepat dan aman.

Dengan layanan sekelas ini, kamu bisa menikmati perjalanan jauh tanpa rasa mual, tanpa stres, dan pastinya tanpa repot.

Itulah Tips Agar Tidak Mabuk Saat Perjalanan yang dapat Kamu terapkan sebelum menempuh perjalanan jauh agar lebih nyaman. Mabuk perjalanan memang menyebalkan, tetapi bukan berarti tidak bisa dicegah. Dengan mempersiapkan tubuh, menjaga pola makan, dan memilih layanan transportasi yang tepat, kamu bisa menikmati perjalanan dengan nyaman.

Jadi, mulai sekarang, jangan biarkan mabuk perjalanan mengganggu rencanamu. Terapkan tips-tips di atas dan pastikan kamu bepergian dengan mobil yang nyaman dari Sheva Rent Car Balikpapan.

Sheva Rent Car Balikpapan — Solusi Perjalanan Nyaman Tanpa Mabuk!
Kami menyediakan berbagai pilihan kendaraan bersih, nyaman, dan ber-AC dingin dengan sopir profesional yang ramah.
Nikmati pengalaman berkendara terbaik untuk keperluan liburan, perjalanan bisnis, maupun wisata keluarga.

📞 Hubungi Sheva Rent Car Balikpapan sekarang untuk reservasi!
Bebas mabuk, bebas repot, dan pastinya lebih hemat!